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请问通过食疗缓解烟酒过度造成的危害?

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健康咨询描述: 我老公每天抽烟近两盒,喝酒时多时少,最多时一天十瓶,最少时一天三瓶啤酒,说他他又不听,我就想问一下医生在饮食中吃什么能缓解他因烟酒过度对身体造成的

总是觉得没什么精神!!!!!!!!

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健康咨询描述: 近几天总是觉得浑身没有力气。也没有其他什么毛病请问这是怎么回事啊?有什么办法可以解决啊?第一次问题补充:我今年28岁,男,饮食不是很好但是食欲不错